Krop og følelser - forløb
Gruppeforløb
Opstart onsdag den 15/9 2021
Heal dig selv sammen med andre
Krop og følelser - gruppeforløb
Et kærligt og nænsomt forløb til dig der ønsker at undersøge hvordan krop og psyke hænger sammen hos netop dig.
Det kan være du er udfordret med:
- Symptomer
- Smerter
- Tankemylder
- Stress
- Depression eller har fået en diagnose
Lær hvordan du kan støtte din krop, ved at arbejde med værktøjer til at opnå en forståelse imellem krop og psyke.
Når du kender forbindelsen imellem krop og følelser, får du mulighed for at forstå hvad din krop forsøger at fortælle dig og kan åbne op til en øget blidhed og omsorg overfor dig selv.
Mange af mine klienter oplever at få mere overskud, og at dagligdagen bliver lettere fordi bekymringer pludselig fylder mindre og således kan du bruge tiden på det du længes efter.
Gruppeforløbet "Krop og følelser" er en fantastisk mulighed for at udvikle den del af dig, sammen med max 5 andre deltagere.
Forløbet indeholder:
Under samtalen kan du få afklaret eventuelle spørgsmål og ønsker med gruppeforløbet.
Jeg kommer samtidig med forslag til hvad du kan starte op på inden, hvis du vil igang med det samme.
Efter vores første samtale mødes vi alle i den lille eksklusive gruppe på
max. 6 deltagere.
Vi starter med en opmærksomhedsøvelse, og præsenterer os for de andre, ud fra øvelsen.
Samtidig med gruppeforløbet, får du mulighed for at tilkøbe 4 x 1:1 sessioner, til en særlig pris, for at få dig bedst hen til det liv du ønsker.
Så snart du tilmelder dig får du onlinekurset, hvor du lærer at få sagt hvad du har på hjertet på en nænsom måde både for dig og modtageren.
Når du kan kommunikere på en kærlig måde, vil du fremstå stærkere over for dig selv og andre.
3 måneder efter gruppens afslutning, følger jeg op på din process, via et telefonopkald, og giver dig en kærlig hånd videre i livet.
Alle gruppemedlemmer får deres egen mappe, til øvelser, hjemmeopgaver og andre vigtige papirer.
Mappen er din personlige og du kan efter forløbet bruge den som en støtte, og videre udvikling.
Din investering i dig selv er 3.795kr (kan betales i budgetvenlige rater)
Du modtager en kvittering med praktisk information. Har du spørgsmål er du altid meget velkommen til at kontakte mig på 42452442 eller dorte@liivsterapi.dk
Praktisk info vedr. gruppeforløb krop og følelser
Jeg hjælper dig med at komme ind og mærke din krop ved at guide dig. Derefter er der et oplæg som fortæller om sammenhæng imellem krop og psyke.
Dvs du kommer igennem:
- Meditationer/energiøvelser
- Oplæg med forskelligt indhold
- Kropstegning
- Gruppesammenhold
- Dele din proces 1:1
- Dele din proces med gruppen
Datoer: Der er 6 mødegange med opstart Onsdag
den 15. september – 29. september – 13. oktober – 27. oktober – 10. november - 24. november 2021
Tid: Kl. 9 til 14 incl. pauser
Sted. Fjellerup bygade 13, 8585 Glesborg -
Gratis parkering lige uden for døren på bygaden.
Antal. Der er begrænset antal pladser 6 stk. Holdet oprettes ved 4 tilmeldinger.
Husk at medbringe madpakke
Har du spørgsmål er du velkommen til at kontakte mig på mail dorte@liivsterapi.dk eller mobil 42452442.
Glæder mig til at byde dig velkommen til et indsigtsrigt forløb
Kærligst
Dorte Liiv
