Når man lever med en kronisk sygdom som f.eks.sclerose, kan livet nogle gange føles som en uendelig række af udfordringer og forandringer. Det kan være svært at finde balancen og bevare livskvaliteten, når hverdagen byder på fysiske og mentale udfordringer.
Dorte Liiv lever selv med attac sclerose og ved, hvor svært det kan være at navigere i livet med en kronisk sygdom. Det er netop derfor, hun ønsker at dele sine erfaringer og værktøjer.
I hendes foredrag “Livets kroniske jordskælv – genvind livskvalitet og fodfæste” vil deltagerne få indsigt, konkrete værktøjer og inspiration til at skabe et meningsfuldt liv, trods de udfordringer de står overfor. Med en omsorgsfuld tilgang guider Dorte deltagerne gennem, hvordan de kan finde deres indre styrke og glæde, selv når livet ryster.
Som registreret psykoterapeut har Dorte arbejdet med mange mennesker, der også lever med kroniske sygdomme. Hun trækker på både sine faglige erfaringer og personlige oplevelser for at give deltagerne de mest effektive metoder til at finde balance og ro i deres hverdag.
I foredraget vil deltagerne få indsigt i:
- At genkende og forstå deres egne reaktioner og følelser.
- Hvordan de kan beskytte deres mentale og fysiske sundhed med medfølelse og styrke.
- Praktiske kropslige værktøjer, de kan anvende dagligt for at bevare deres livskvalitet.
Efter foredraget får deltagerne også mulighed for at downloade et reflektionshæfte, som indeholder øvelser og spørgsmål, der kan hjælpe dem med at reflektere over deres egen føling med krop, sind og sjæl og implementere de værktøjer, de netop har hørt om.
Dorte inviterer interesserede til at deltage i hendes foredrag for at få en dybere forståelse og konkrete værktøjer, som de straks kan bruge i deres liv.
