Hypnose/
Hypnoterapi

Hypnose – en nænsom vej til dybere forandring

I mange år har jeg arbejdet med tranceinduktion – en guidet, afslappet tilstand, som minder meget om hypnose. Her giver vi plads til underbevidstheden, så kroppen kan “fortælle”, hvad den prøver at kommunikere gennem symptomer.

Når meningen bliver tydelig, mindskes frygten, og mange oplever faktisk en mærkbar lindring – også fysisk.

Jeg er uddannet Avanceret Certificeret Hypnoterapeut og bruger hypnose til at støtte mine klienter med en bred vifte af udfordringer, bl.a.:

• Angst og uro

• Selvværd og selvtillid

• Smerter og psykosomatiske symptomer

• Fobier

• Ønske om rygestop

• Vægttab og følelsesmæssig spisning

• Tanker, følelser eller adfærd, du ønsker at forandre

Stort set alle problemstillinger, der involverer tanker, følelser og adfærd, kan forbedres med hypnose.
Jeg arbejder dog ikke med svære psykiske lidelser i hypnosen. Her vil jeg anvende psykoterapi og kropsterapi.

Hypnose kan med fordel kombineres med blid traumeforløsning eller tegneterapi, hvis du ønsker at arbejde i dybden med gamle mønstre og følelsesmæssige temaer.

Hypnose er ikke noget mystisk.
Det kan opleves som en behagelig dagdrøm, hvor du tænker tilbage på en ferie – eller som den fordybelse, der opstår, når du bliver revet med af en god film og helt glemmer kaffen foran dig.

Du er vågen, bevidst og har kontrollen fra start til slut.
Jeg kan ikke få dig til at gøre noget, du ikke vil. Du behøver altså ikke bekymre dig om at gå rundt og sige som en høne eller afsløre din pinkode 😉

Ofte skal der færre end fire sessionertil, før der sker en tydelig forandring.
Et hypnoseforløb skræddersyes altid til dig og dine behov.
Du kan se priserne her.

• Vægttab 3 – 6 sessioner
• Angst 3 – 6 sessioner
• Fobier 1 – 2 sessioner
• Rygning 1 session
• Eksamensangst 1 – 3 sessioner
• Præstationsangst 1 – 3 sessioner
• Jalousi 3 – 6 sessioner
• Dårligt selvværd 2 – 5 sessioner
• Depression (let til middel) 4 – 6 sessioner

Hvad siger andre

Copyright © Alle rettigheder forbeholdes